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白玉木耳的作用與做法

白玉木耳對(duì)身體有很多好處,白玉做法如下:

主料:玉木耳

輔料:小米椒、木耳大蒜、白玉香蔥3根、木耳香菜1根、白玉香醋、木耳生抽、白玉蠔油、木耳鹽、白玉糖、木耳食用油

1、白玉用清水洗一遍后放深碗中,木耳加入溫開水浸泡約1小時(shí)。白玉

2、木耳泡發(fā)好的白玉玉木耳,摘洗干凈后下開水鍋中,煮熟后撈起來控干水分。

3、香菜,香蔥,大蒜,小米椒,全部洗凈后切碎末。

4、控干水分的玉木耳,倒入碗中,加鹽拌勻。

5、放香菜,香蔥,大蒜,小米椒,香醋,生抽,蠔油,糖,淋入燒至冒煙的食用油,翻拌均勻后腌制5分鐘,裝盤即可享用了。

知識(shí)常識(shí)

白玉木耳對(duì)身體有很多好處,白玉做法如下:

主料:玉木耳

輔料:小米椒、木耳大蒜、白玉香蔥3根、木耳香菜1根、白玉香醋、木耳生抽、白玉蠔油、木耳鹽、白玉糖、木耳食用油

1、白玉用清水洗一遍后放深碗中,木耳加入溫開水浸泡約1小時(shí)。白玉

2、木耳泡發(fā)好的白玉玉木耳,摘洗干凈后下開水鍋中,煮熟后撈起來控干水分。

3、香菜,香蔥,大蒜,小米椒,全部洗凈后切碎末。

4、控干水分的玉木耳,倒入碗中,加鹽拌勻。

5、放香菜,香蔥,大蒜,小米椒,香醋,生抽,蠔油,糖,淋入燒至冒煙的食用油,翻拌均勻后腌制5分鐘,裝盤即可享用了。


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